C'est un fait, l'activité physique est notre meilleure alliée pour rester en bonne santé
La pratique régulière d'une activité physique apporte de nombreux bénéfices pour la santé et participe au bien-être physique et mental.
Quels types d’exercices avons-nous besoin de faire ?
Les exercices d’endurance améliorent la capacité cardio-respiratoire et donc diminuent l’essoufflement.
Les exercices de renforcement musculaire augmentent la force, la puissance et l’endurance musculaires.
Les exercices d’équilibre et d’assouplissement améliorent la souplesse et la coordination des gestes.
Pourquoi actualiser l'animateur en 4 mots clés :
Innovation, évolution, adaptation, fidélisation.
L'actualisation de l'animateur Sport Santé intègre la mise en place de Packs Sport Santé FFEPGV avec un nouveau format dit "la Séance MIXTE" intégrant ces 4 PILIERS + HIIT cardio.
C'est aussi pouvoir renforcer la qualité des cours en étant au fait des évolutions des pratiques et pouvoir donner des conseils de sources sûres.
Accompagner les pratiquants dans leur progression avec des outils et une application dédiée.
Les avantages pour le club : Un club Sport Santé ++
faire évoluer l'offre de pratique
avoir des encadrants de qualité
fidéliser et recruter de nouveaux adhérents
faire la différence face aux acteurs du Sport Santé
Les avantages pour le licencié
être guider et conseiller par un animateur Sport Santé ++
avoir accès à des outils permettant de suivre ses progrès
recevoir des conseils pour une pratique en autonomie
accéder à des contenus de sources fiables
Avec Nico, Animateur découvrez les avantages de son actualisation
La formation Actualisation des Animateurs Sport Santé / 2 journées distinctes
Samedi 26 avril et samedi 24 mai 2025 à Ploufragan (22)
contact : Coreg EPGV Bretagne Dominique Meurant 07.82.15.38.74
Pour s'inscrire : https://forms.office.com/e/2fxTvX8Ubt
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